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My Coach bei Diabetes Typ 2

Ernährungsprogramm für Personen mit Diabetes Typ II

Du hast Diabetes Typ II und fragst dich, wie eine leckere, familientaugliche und angepasste Ernährung wohl aussieht? Du möchtest deine Krankheit selber beeinflussen und Folgeerkrankungen möglichst vermeiden?

Das Ernährungsprogramm My Coach bei Diabetes führt dich Schritt für Schritt zu einem neuen Lebensstil, der sich positiv auf deine Diabetes-Erkrankung und dein Wohlbefinden auswirken wird.

Unser Ernährungsplan sieht ausschliesslich die zurückhaltende Verwendung von Kohlenhydraten mit niedrigem glykämischen Index vor. An Gemüse, gesunden Fetten und Proteinen wird dafür nicht gespart. Du kannst somit sicher sein, dass dein Nährstoffbedarf optimal gedeckt wird. Bei bestehendem Übergewicht wird dieses durch die gesunde Ernährungsweise schonend und dauerhaft abgebaut.

Deine Vorteile

  • Angepasste Ernährung ohne Nachdenken – lecker, sättigend und gesund
  • Verbesserung der Insulinempfindlichkeit und Prävention von Folgeerkrankungen
  • Fitter, leichter und voller Energie dank neuem Lebensstil

Persönliche Begleitung durch Ernährungsspezialisten

So funktioniert My Coach

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Ernährungsspezialisten kreieren ausgewogene und saisonale Menü-Wochen für dich.

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Einfache, schnelle Rezepte machen aufwändiges Kalorienzählen, abwägen oder Tagebuchführen hinfällig.

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Wir organisieren deine Ernährungsumstellung. Einkaufsliste, Wochenplanung und Rezepte kommen wöchentlich per Post.

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Du ernährst dich abwechslungsreich Woche für Woche, fühlst dich vital und baust schonend und nachhaltig Gewicht ab

Jetzt mit My Coach bei Diabetes starten

My Coach

12 Monate betreut

Du bekommst währenden den ersten 4 Monaten jede Woche deinen Wochenmenüplan mit neuen, leckeren, saisonalen Rezepten. In 30 Minuten pro Tag bereitest du 3 gesunde, frische Mahlzeiten zu.

Jede Woche setzt du dich ganz intensiv mit einem ausgewählten Thema wie: Bewegung im Alltag, Naschen, Stress etc. auseinander.

Erledige deinen Wocheneinkauf schnell und effizient mit unseren Einkaufslisten.

Mit unseren Monatsspecials rund ums Jahr versorgen wir dich mit hilfreichen Tipps & Tricks zum Beibehalten deines gesunden Lebensstils.

Dein diplomierter Ernährungsberater FH beratet dich während jeweils 30 Minuten per Telefon. Kompetent und umfassend.

Mit unserem Ampelblatt – dem bewährten Tool zur Selbstkontrolle – merkst du sofort, falls etwas nicht mehr rund läuft. Das Ampelblatt kommt während der Support-Phase zum Einsatz und unterstützt dich beim Dranbleiben.

Praktische Aufbewahrungsbox zum Ablegen aller Rezepte, Tipps & Tricks.

Besonders für Diabetiker entwickelt! In den ersten 4 Monaten bekommst du wöchentlich Post von uns und wir begleiten dich Schritt für Schritt auf deinem Weg zu deinem neuen Lebensstil mit stabilerem Blutzucker und einer besseren Lebensqualität.

Im Anschluss an die 4 Monate bekommst du noch einmal im Monat Post von uns: wir senden dir weiterhin Hilfsmittel zu, damit du deinen neuen Lebensstil festigen kannst. Auch stehen wir dir weiterhin bei Fragen zur Verfügung.

CHF 480.–

Krankenversicherungen zahlen 50–95% an dein Abo!

My Coach motiviert und begleitet dich auf deinem Weg zu einem gesunden Lebensstil - medizinisch fundiert und basierend auf den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen. Die grössten Krankenversicherungen fördern das Programm und bezahlen einen Teil deiner Kosten. Finde heraus was deine Versicherung an My Coach zahlt:

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Swica - Prädiabetesprogramm | My Coach
Helsana – Versickerung, Krankenkasse
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Frage unsere Experten

Hast du Fragen betreffend deiner Ernährung oder zu My Coach? Unsere Experten geben gerne Auskunft. Ruf uns an oder schreib eine E-mail:

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Theresa Schwarz; Sportwissenschaftlerin Medbase

My Coach ist ein effektives Programm für Personen, die ihre Ernährung optimieren oder überflüssige Pfunde verlieren wollen.
Einfache Ernährungsvorgaben, die im Alltag leicht umsetzbar sind, bilden neben regelmässiger Bewegung den Schlüssel zum Erfolg.

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Money Back Policy

Unser My Coach-Produkt entspricht nicht ganz deinen Vorstellungen? Schicke uns eine Mail bis am Dienstagabend deiner ersten Programmwoche und wir erstatten dir die Programmkosten abzüglich 30.- CHF zurück.

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Body Mass Index

Mache den Selbstcheck und finde deinen BMI heraus. Unser Partner TopPharm.ch bietet dafür ein kostenloses Tool an: