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Wissenswertes | Tipps | Tricks

Gesund durch die Ostertage

Gesund_durch_die_Ostertage

Ein schönes, langes Osterwochenende mit der ganzen Familie beim ausgiebigen Osterbruch und gemeinsamer Schoggihasen-Suche steht vor der Tür. Damit die harten Bemühungen der letzten Wochen auch anhalten, hat unsere Ernährungswissenschaftlerin Ana die tückischsten Fallen und jede Menge praktische Tipps zusammengestellt, um fit und gesund durch die Osterzeit zu kommen. Tipps: Ernährung An Feiertagen steht das […]

Wissenshunger: Unsere My Coach Academy

My_Coach_Academy

Am 02. Februar war es soweit: Der Startschuss zu unserer Academy ist gefallen. Unsere hauseigene Weiterbildungsschmiede für medizinisches Fachpersonal. Und natürlich jeder der Lust hat. Also wenn du das nächste Mal auch dabei sein willst, einfach eine E-Mail an uns schicken. Am 18.05.17 ist es wieder soweit, also macht euch auf was gefasst. Der Freundeskreis […]

Krankheiten durch kluge Ernährung lindern oder gar heilen

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Das ist die Botschaft für die sich Food Movement seit dem Februar 2016 einsetzt. Sie arbeiten täglich hart, um dem Thema Ernährung mehr Beachtung in schulmedizinischen und therapeutischen Kreisen zu verschaffen. Wir haben die Dame kennengelernt, die hinter der Non-Profit Organisation steckt und haben mit voller Begeisterung ihrer Geschichte gelauscht. Food Movement Seit der Lancierung des […]

6 gesunde Lebensmittel, die man immer im Vorrat haben sollte

TippsUndTricks

   Es gibt einen einfachen Trick, der einem ungemein dabei hilft, sich gesund zu ernähren. Man lege sich einen Grundstock an gesunden, vielseitig einsetzbaren Lebensmitteln zu, die man immer zuhause hat. Das erleichtert die schnelle, spontane und gesunde Essenszubereitung. Die Vorratshaltung ist das eigentliche A und O einer gesunden Ernährung. Deshalb haben wir für euch […]